The effectiveness of peer support on self-efficacy and self-management in people with type 2 diabetes: A meta-analysis.
Liang D, et al. · 2021
Meta-analisi di 17 studi (qualita' metodologica valutata da due revisori indipendenti)
Parlare con qualcuno che ha lo stesso problema aiuta a gestire meglio il diabete?
Meta-analisi degli studi sull'efficacia del supporto fra pari su autoefficacia e autogestione nelle persone con diabete tipo 2, selezionati da otto banche dati fino a gennaio 2020 e valutati indipendentemente da due ricercatori. Sono stati inclusi 17 studi. Rispetto al gruppo di controllo, il supporto fra pari ha migliorato in modo significativo l'autoefficacia (differenza media standardizzata 0,41; IC 95% 0,20-0,62; p = 0,0001) e l'autogestione (1,21; IC 0,58-1,84; p = 0,0002), mentre non ha avuto un effetto significativo sul distress (p = 0,34). Gli autori suggeriscono che il supporto fra pari vada considerato come trattamento complementare.
Il supporto fra pari non aveva un solo studio in biblioteca, ed e' invece una delle poche cose che una persona puo' cercarsi da sola. Il risultato e' netto su due esiti: aiuta a sentirsi capaci e a gestirsi meglio, cioe' agisce sul fare. Sul distress, invece, gli autori scrivono che non ci sono prove chiare di un miglioramento — che non e' la stessa cosa di dire che non funziona: l'abstract non dice quanti studi misurassero il distress, e con pochi studi un effetto piccolo puo' semplicemente non emergere. E' una distinzione utile per non promettere la cosa sbagliata: un gruppo di pari e' soprattutto un posto dove si impara guardando qualcuno che ce la fa. Da notare che l'effetto sull'autogestione e' molto grande (1,21) e questo, in una meta-analisi, invita alla prudenza: spesso significa studi piccoli e misure molto diverse fra loro.